スポーツアスリート ペドリのメンタル強化｜バルサ天才MFが怪我を乗り越えた思考法
FCバルセロナのペドリが怪我を乗り越えたメンタルを解説。困難への落ち着き、準備の見直し、勝者のメンタリティの取り込み方を応用可能な形で紹介します。
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スポーツアスリート コーコー・ガウフのルーティン｜US Open女王の試合前メンタル準備
US Open女王コーコー・ガウフのルーティンを解説。試合前の呼吸と瞑想、自分を責めない自己対話、変化に向き合う姿勢を応用可能な形で紹介します。
スポーツアスリート 石川真佑のメンタル強化｜女子バレー日本代表主将の切り替え力
女子バレー日本代表主将・石川真佑のメンタルを解説。覚悟の決め方、負けを引きずらない切り替えの言葉、失敗を許容し攻め切る姿勢を紹介します。
スポーツアスリート 坂本勇人のルーティンと習慣｜巨人主将が20年続ける守備の反復
巨人・坂本勇人が20年近い現役を支える習慣を解説。基本の反復、名手に学ぶ貪欲さ、成績とチームを切り分ける心の成熟を応用可能な形で紹介します。
スポーツアスリート 山田哲人のルーティンと習慣｜ヤクルト三冠王が10年続ける準備
ヤクルト山田哲人が10年以上続けるルーティンを解説。早出ティー、休むという引き算、量より再現性という発想を日常に応用できる形で紹介します。
スポーツ研修 OJTとコーチングの違いをスポーツ視点で解説
OJTとコーチングの違いを、目的・教える内容・主体の3観点でスポーツの指導にたとえて解説。成長段階に応じた使い分けと組み合わせ方を管理職向けに紹介します。
スポーツ研修 スポーツ研修のROI測定方法と経営への伝え方
スポーツ研修のROI測定方法を人材育成担当者向けに解説。目的と指標の設定・効果測定・費用対効果の算出という3ステップと、経営陣への伝え方を具体的に紹介します。
スポーツ研修 デブリーフィングとは？スポーツの振り返りを組織に活かす
スポーツの振り返り手法デブリーフィングを企業に導入する方法を解説。3つの問いを軸にした進め方、定着のコツ、期待できる効果を人材育成担当者向けに整理しました。
スポーツウェルビーイング 夏のスポーツと熱中症｜パフォーマンスを守る対策
夏の暑さと熱中症がパフォーマンスに与える影響と対策を人事・総務向けに解説。水分補給・環境調整・体調管理の3本柱と企業ができる取り組みを厚労省の情報とともに紹介します。
スポーツウェルビーイング スポーツのハイパフォーマンスを企業に活かす方法
スポーツのハイパフォーマンスの考え方を企業に活かす方法を解説。コンディショニング・リカバリー・メンタルの3要素と職場での実践、期待できる効果を官公庁データとともに紹介します。