スポーツアスリート 松田力也の前十字靭帯断裂｜復帰までの時系列と再発予防
ラグビー日本代表の松田力也選手は2022年5月に左膝前十字靭帯を断裂し、手術を選んで復帰しました。公的統計が示すラグビーの膝の外傷傾向と合わせ、受傷から復帰までの時系列と現場で使える予防の考え方を整理します。
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スポーツアスリート 大塚達宣のセリエA挑戦｜体を変えた週1試合の練習環境
バレーボール日本代表・大塚達宣選手はセリエA移籍後の半年で胸周りが3〜4cm太くなったと語ります。週1試合というリーグ構造の違いと火曜のウエイトの積み方から、海外挑戦を支えた体づくりを一次情報で整理しました。
スポーツウェルビーイング 40代の筋力低下｜男性・女性別の原因とスポーツ習慣で防ぐ方法
40代の筋力低下を公的な調査と研究で整理。握力より先に落ちる腹筋と脚、男性・女性別の原因、週2〜3日の筋力トレーニング・1日8,000歩・たんぱく質の目安、受診が必要なサイン、企業の取り組み方を解説します。
スポーツ科学 海外を超える日本製スポーツテック｜バイヤーが注目する理由
「海外製のリカバリーウェアや測定デバイスを仕入れ先候補として検討していたら、実は同じような技術をずっと前から手掛けている日本企業があった」。スポーツ用品やヘルスケア商材のバイヤーであれば、そんな経験に心当たりがあるかもしれません。睡眠の質を...
スポーツウェルビーイング ランニングの熱中症対策｜暑さ指数で走る日を決める方法
ランニングの熱中症対策を公的な指針と研究で整理。暑さ指数で走る・走らないを決める基準、暑熱順化、水分と塩分の補給、熱中症対策グッズと帽子の効果と限界、症状が出たときの対処、社内ランニング部の中止基準を解説します。
スポーツ栄養学 ランニングの筋肉痛は走っていい？｜企業のランニング施策の注意点
ランニングの筋肉痛は伸ばされながら力を出す動きで起き、48〜72時間後にピーク。走っていいかの判断、太もも前側や足の付け根など部位別の注意、企業のランニングイベントの安全ルールを解説します。
スポーツDX 深部体温を測る3製品｜アスリートも使う体調管理ツール
CORE・Oura Ring・Apple Watchなど、体温変化から体調管理やコンディション把握に役立つ製品を公式サイトの情報をもとに紹介します。
スポーツビジネス スポーツ選手エージェント業界｜経営者向け企業3社比較
選手エージェント・マネジメント業界の仕組みと代表企業3社の事業内容を、公式サイトの一次情報をもとに紹介します。
スポーツマーケティング アスリート個人スポンサー契約｜企業が組む際の実務ポイント
スポーツ市場15兆円時代、アスリート個人との直接契約が増えています。契約形態の分類と肖像権の基本、企業担当者が交渉前に押さえるべき実務ポイントを解説します。
スポーツウェルビーイング スリープツーリズムは健康経営の一手｜アスリートの睡眠術に学ぶ
日本人の睡眠不足による経済損失は年間20兆円規模。トップアスリートの睡眠戦略とスリープツーリズムの実例から、人事担当者が健康経営に取り入れる具体策を解説します。