スポーツアスリート 菊池雄星はなぜ登板前日に13時間眠るのか
MLB左腕・菊池雄星が実践する登板前日13〜14時間睡眠の理由。負傷降板の経験から見える、投手にとっての睡眠管理の重要性を紹介する。
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About The New株式会社 代表取締役 森永 昂
Human Soar 編集・監修
新卒で東証プライム上場の社会人教育・コンサルティング企業に入社し、人材育成・組織開発に従事。その後、別企業でメディア・プラットフォーム事業の責任者を務める。
2025年5月に About The New株式会社 を設立。スポーツの現場で培われた知見を組織開発・人材育成の文脈に翻訳し、研修・チームビルディング・イベントの企画運営を行っています。
Human Soar では、スポーツビジネス/ウェルビーイング/研修/教育の4領域を中心に、公的統計や一次データにもとづく記事と調査レポートを執筆・監修しています(記事935本、資料7本/2026年8月時点)。
「知識を得る」で終わらせず「行動が変わる」ところまでを設計することを大切にしています。ご相談は contact@aboutthenew.co.jp まで。
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