スポーツウェルビーイング スポーツが認知機能を向上させる根拠｜シニア社員の活躍を支える施策
スポーツが認知機能に与える科学的効果を厚生労働省・スポーツ庁のデータで解説。高齢社員の活躍推進に役立つ運動施策の設計と導入方法を人事・健康経営担当者向けに紹介します。
スポーツウェルビーイング
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スポーツウェルビーイング スポーツで職場の孤独を解消する方法｜コミュニティ形成の実践ガイド
職場の孤独感とスポーツ活動の関係を内閣府データで解説。孤立が生産性に与える影響と、スポーツを活用したコミュニティ形成の実践的な導入方法を紹介します。
スポーツウェルビーイング 健康経営の認定とは｜企業が知る費用・認定率と申請の時期
健康経営の認定（健康経営優良法人）について、部門の違い、申請料、申請に対して認定される割合、申請の時期、運動施策を認定要件につなげる方法を、経済産業省などの一次情報をもとに企業向けに整理します。
スポーツウェルビーイング スポーツで免疫力を高める研究まとめ｜職場でできる運動の頻度と強度
免疫力向上とスポーツの関係を科学的根拠と厚生労働省データで解説。職場で実践できる運動の頻度・強度と効果測定方法を健康経営担当者向けに紹介します。
スポーツウェルビーイング スポーツが腸内環境を改善するメカニズム｜企業健康施策への応用
スポーツが腸内環境に与える影響とメカニズムを科学的に解説。企業の健康施策への応用方法も含め、担当者が活用できる情報をまとめました。
スポーツウェルビーイング ウェルビーイング経営のKPI設計方法｜測定指標と目標値の実例
ウェルビーイング経営のKPI設計方法と測定指標の実例を解説。経済産業省の健康投資ガイドラインに基づいた実践的な指標設計方法をまとめました。
スポーツウェルビーイング 従業員の運動不足を解消する企業施策10選｜コスト別おすすめ
従業員の運動不足を解消する企業施策を10個コスト別に紹介。低コストから本格導入まで、健康経営推進担当者がすぐ使える情報をまとめました。
スポーツウェルビーイング スポーツで睡眠の質を上げる方法｜時間帯・種目・強度の最適解
スポーツで睡眠の質を向上させる方法を解説。最適な運動時間帯・おすすめ種目・強度の選び方など、厚労省の一次情報をもとに実践的にまとめました。
スポーツウェルビーイング 職場スポーツとは｜企業の例5類型と費用・大会の進め方
職場スポーツとは何かを、スポーツ庁の調査と認定企業の事例で解説。体操・イベント・体力測定など5類型の例、スポーツ大会の開き方、費用の目安と税務、使える認定制度までまとめます。
スポーツウェルビーイング 運動と集中力の関係｜10分で効く根拠と企業の導入手順
運動と集中力の関係を、メタ分析と筑波大学の実験、厚生労働省・スポーツ庁の資料で整理。10分の軽い運動でも直後に効果が確認され、持続は最大2時間の報告があります。企業が職場に取り入れる3つの手順まで解説します。