スポーツアスリート バスケ比江島慎の代表合宿における睡眠管理術
男子日本代表として復帰した比江島慎選手が語る「気を張り続けて眠れない」代表合宿の実情と、良質な睡眠を保つ工夫、企業のプレッシャー下対応への応用を解説します。
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スポーツアスリート 体操・谷川航に学ぶ「心を空にする」休息習慣
「心をゼロに戻す」が持論の体操・谷川航選手のリラックス法から、企業のコンディション管理や健康経営に活かせる休息の技術を解説します。
スポーツウェルビーイング 夏バテで体がだるい人へ｜原因と今日からできる対策
冷房の効いたオフィスから一歩外に出ると、うだるような熱気に包まれる。そんな寒暖差の中で過ごす夏、朝から体が重く、何をするにも力が入らないと感じていませんか。結論から言うと、夏バテのだるさは気合いや根性で乗り切るものではなく、汗で失われた水分...
スポーツ栄養学 食事・栄養を記録するアプリ3選｜スポーツ選手も使う理由
あすけん・カロミル・MyFitnessPalの食事記録アプリを比較。測り方の違いとスポーツ選手にも広がる理由を農水省データや公式情報から解説します。
スポーツビジネス ミズノ・アシックス・デサント3社の戦略比較
ミズノ・アシックス・デサント3社の会社概要と成長戦略を、公式サイトとDBJの一次データをもとに比較。提携・採用を検討する企業担当者向けの解説記事。
スポーツウェルビーイング アスリートのメンタルヘルス公表に学ぶ組織文化の作り方
アスリートのメンタルヘルス公表が広がる背景と、健康経営担当者が組織文化づくりに活かせる視点を、実例と一次情報から解説します。
スポーツAI 姿勢推定AIのフォーム分析｜導入前に押さえる仕組みと限界
姿勢推定AIによるフォーム分析の仕組みと、導入企業が確認すべき精度・活用範囲を、スポーツ科学・コーチング関係者向けに整理します。
スポーツ教育 学校体育×探究学習の連携事例｜教員と外部指導者の設計
体育授業と探究学習を組み合わせる考え方と、部活動の地域移行にともなう外部指導者との連携設計を、学習指導要領と自治体事例から解説します。
スポーツ科学 乳酸閾値トレーニング｜VO2max向上を測る指導者の指標
乳酸閾値とVO2maxの関係、測定方法とトレーニング設計への活かし方を、コンディショニング担当者・指導者向けに一次情報をもとに解説します。
スポーツ人材 アスリートの独立・起業支援｜企業担当者の伴走設計
引退・現役アスリートの独立起業を企業はどう支援できるか。アスナビとの違いや実在の起業事例、伴走支援の設計を人事・キャリア支援担当者向けに解説します。