スポーツウェルビーイング 旅行・出張のむくみ対策｜機内・車内でできる3つの工夫
出張・旅行で足がむくむ原因と、機内・車内でできる対策、着圧ソックスなど便利アイテムをJATA等の一次情報をもとに紹介します。
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スポーツウェルビーイング 
スポーツアスリート 島田高志郎のアイスダンス転向｜企業が学ぶ弱みと向き合う決断力
フィギュアスケーター島田高志郎選手は、股関節の慢性的な故障と向き合いながら、7年間迷い続けたアイスダンス転向を決断しました。弱みを直視し、環境を変える意思決定のプロセスを解説します。
スポーツアスリート 関田誠大のコンディション管理｜企業が学ぶ向上心の持ち方
長年の足首の痛みと向き合いながら日本代表セッターとして活躍する関田誠大選手の歩みを紹介。企業が学べるコンディション管理と向上心の視点を解説します。
スポーツアスリート 池本凪沙のメドレーリレー入賞｜企業が学ぶ思考転換の力
東京五輪の悔しさから世界選手権メドレーリレー入賞に至った池本凪沙選手の歩みを紹介。企業の若手人材育成が学べる思考転換の視点を解説します。
スポーツアスリート 原田海の身体づくり転機｜企業が学ぶ専門家に頼る決断
東京五輪代表クライマー原田海選手が専門家の力を借りてトレーニングを見直した転機を紹介。企業の人材育成担当者が学べる、自己流を手放す決断の視点を解説します。
スポーツアスリート 入江聖奈の減量期食事管理｜企業の健康経営が学ぶ視点
東京五輪ボクシング金メダリスト入江聖奈選手が実践した1日500円の減量期の食事管理を紹介。企業の健康経営担当者が学べる、限られた予算でも栄養管理を両立するヒントを解説します。
スポーツ科学 アスリート発のセッションRPE｜企業の負荷管理術
選手の自己申告で心理的負荷まで捉えるセッションRPE法。企業がゼロ円から始められる導入手順と他手法との比較を解説します。
スポーツアスリート 三宅宏実の体重管理21年｜企業が学ぶ自己管理
5大会連続五輪出場の三宅宏実さんの21年間の体重・自己管理を解説。父娘二人三脚の指導法から、企業の長期的な人材育成に活かせる視点を紹介します。
スポーツアスリート レメキ選手に学ぶ遠征調整法｜企業のグローバル人材育成
ラグビー日本代表レメキロマノラヴァの遠征先コンディション調整を解説。試合期とオフの切り替え、リカバリー重視の考え方は企業にも応用できます。
スポーツアスリート 見延和靖に学ぶピーキング法｜企業の心身整え方
東京五輪金メダリスト見延和靖のピーキング理論を解説。心・身体・技術の順で整える考え方は、企業のパフォーマンス管理にも応用できます。