スポーツ科学 アスリート発のセッションRPE｜企業の負荷管理術
選手の自己申告で心理的負荷まで捉えるセッションRPE法。企業がゼロ円から始められる導入手順と他手法との比較を解説します。
パフォーマンス向上
スポーツ科学 
スポーツアスリート 三宅宏実の体重管理21年｜企業が学ぶ自己管理
5大会連続五輪出場の三宅宏実さんの21年間の体重・自己管理を解説。父娘二人三脚の指導法から、企業の長期的な人材育成に活かせる視点を紹介します。
スポーツアスリート レメキ選手に学ぶ遠征調整法｜企業のグローバル人材育成
ラグビー日本代表レメキロマノラヴァの遠征先コンディション調整を解説。試合期とオフの切り替え、リカバリー重視の考え方は企業にも応用できます。
スポーツアスリート 見延和靖に学ぶピーキング法｜企業の心身整え方
東京五輪金メダリスト見延和靖のピーキング理論を解説。心・身体・技術の順で整える考え方は、企業のパフォーマンス管理にも応用できます。
スポーツアスリート 江村美咲の燃え尽き克服法｜企業が学ぶ休む勇気
パリ五輪後に燃え尽きを経験したフェンシング江村美咲が、練習量の見直しで結果を出した方法を解説。企業のバーンアウト対策にも役立つ視点です。
スポーツアスリート 松元克央に学ぶ自信の再建法｜企業が活かす環境変化の力
五輪予選落ちで自信を失った競泳・松元克央がイギリス留学で見つけた再起の方法を解説。企業の人材育成に活かせる環境変化の力も紹介します。
スポーツ研修 社内運動会でチームビルディング｜人事担当者向け企画のコツ
社内運動会をチームビルディング施策として設計する方法を、実施率・効果データ、予算規模別の企画パターン、5ステップの進め方とともに解説します。
スポーツDX 集中力アプリ11選｜アスリート発想で選ぶ企業活用ガイド
アスリートのコンディション管理にも通じる集中力アプリ11選を、企業の人事・研修担当者向けに選び方と活用ステップまで解説します。
スポーツDX スポーツ映像分析アプリ10選｜コーチング精度を上げる選び方
Hudl・Dartfish・OnFormなど、映像・動作分析アプリ10製品を徹底比較。個人か組織か、価格帯で選ぶ基準も解説します。
スポーツDX 自宅トレーニングアプリ12選｜健康経営に効く運動習慣化
「福利厚生でジムの補助を出しているのに、利用率が上がらない」。健康経営を担当していると、こうした壁に一度はぶつかります。実は今、通勤も着替えも不要な自宅トレーニングアプリのほうが、従業員の運動習慣を継続させやすいケースが増えています。結論か...