スポーツ栄養学 スポーツ栄養食品市場11社｜新規事業担当者向け比較ガイド
スポーツ栄養食品市場で活動する国内11社を公式サイト情報で比較。市場規模・各社の強み・選び方の視点を整理し、新規事業担当者が業界動向を素早く把握できるガイドです。
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スポーツ栄養学 アスリート腸活の食物繊維摂取量｜栄養サポート実践ガイド
アスリートの腸内環境と食物繊維摂取量を文部科学省データで独自集計。栄養サポート担当者が実践できる摂取タイミングと食品選びを解説します。
スポーツ栄養学 食事・栄養を記録するアプリ3選｜スポーツ選手も使う理由
あすけん・カロミル・MyFitnessPalの食事記録アプリを比較。測り方の違いとスポーツ選手にも広がる理由を農水省データや公式情報から解説します。
スポーツ栄養学 ジュニアの栄養指導の課題｜指導者が知る現場の対策
成長期の選手に起きやすいエネルギー不足・鉄不足の栄養課題と、指導者が現場でできる対策・保護者との共有ルールを解説します。
スポーツ栄養学 アスリートの個別化スポーツ栄養｜食事プラン設計ガイド
アスリート・栄養サポート担当者向けに、個別化されたスポーツ栄養の食事プラン設計手順をスポーツ庁の一次情報をもとに解説します。
スポーツ栄養学 ランニングの筋肉痛は走っていい？｜企業のランニング施策の注意点
ランニングの筋肉痛は伸ばされながら力を出す動きで起き、48〜72時間後にピーク。走っていいかの判断、太もも前側や足の付け根など部位別の注意、企業のランニングイベントの安全ルールを解説します。
スポーツ栄養学 タンパク質摂取タイミングで整える健康経営のリカバリー戦略
運動後45分のリカバリーウインドウを軸に、JISSの競技別たんぱく質摂取量と3パターンの摂取戦略を比較。健康経営担当者向けの応用法も解説。
スポーツ栄養学 スポーツ栄養をDNA・マイクロバイオームで個別設計
DNA検査と腸内マイクロバイオーム解析を組み合わせた個別栄養設計を解説。主要3サービスの価格比較と、栄養サポート担当者が指導に活かす判断フローも紹介します。
スポーツ栄養学 スポーツ栄養管理アプリ比較｜チーム導入の選び方4軸
栄養管理アプリを個人向け・チーム向けで比較。Atleta・ザバス・カロミル・あすけんの価格や機能、部活動導入時の選び方フローまで解説します。
スポーツ栄養学 スポーツ栄養士の企業研修｜内容と効果を解説
スポーツ栄養士による企業研修とはどんな内容か。健康経営との接続や期待できる効果、導入企業の事例を厚生労働省・経済産業省の資料をもとに解説します。