スポーツアスリート 古賀紗理那の食事戦略｜バレーボール女王を支える栄養管理の全貌
バレーボールエースに求められる爆発的パワーと食事の関係バレーボールのトップ選手に求められるのは、瞬時に跳び上がる爆発力と、長時間試合を戦い抜くスタミナの両立である。特にエースアタッカーとして機能するためには、試合の終盤まで高さと威力を維持し...
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スポーツアスリート 
スポーツアスリート 平野歩夢の睡眠管理｜五輪連覇候補が語る回復の哲学
二刀流アスリートが11年で積み上げた回復への投資平野歩夢は、スノーボードハーフパイプとスケートボードという2つの競技で五輪に出場した、世界でも類を見ない二刀流アスリートである。2010年バンクーバー大会で15歳にして初出場し銀メダルを獲得、...
スポーツアスリート マクローリンのハードル特化トレーニング｜世界記録更新の全貌
6度の世界記録更新が示す「スピード×精度」の融合シドニー・マクローリン・レヴロンは、2024年パリ五輪で50秒37という驚異的な世界記録を樹立し、女子400mH界に新たな歴史を刻んだ。彼女のキャリアを通じた6度の世界記録更新は、単なる身体能...
スポーツビジネス スポーツ経営とは？ビジネスとしてのスポーツを考える基本フレームワーク
スポーツ経営（Sports Management）の基本概念・フレームワーク・求められるスキルセットを解説。収益構造の5本柱・ステークホルダー分析・ファンエンゲージメントなど、スポーツビジネスに関わるすべての人が知っておくべき基礎知識を紹介します。
スポーツ研修 スポーツ施策で女性活躍を推進する｜職場環境改善の新しいアプローチ
スポーツ施策を活用した女性活躍推進の方法を解説。フラットな交流・ライフステージ対応の健康支援・女性アスリートによるロールモデル研修など、職場環境改善に効果的な4類型の施策を紹介します。
スポーツウェルビーイング メンタルヘルス施策の効果測定方法｜人事担当者が押さえるKPIと評価フレーム
メンタルヘルス施策の効果測定に使えるKPIと評価フレームを体系的に解説。施策前のKPI設定・短期長期指標の使い分け・プレゼンティーズム測定・ROI試算まで、人事担当者が押さえるべき実践的な方法を紹介します。
スポーツビジネス スポーツから学ぶ人材育成｜アスリートマインドを組織に取り込む方法
スポーツの知見を人材育成に活かす4つのアプローチを解説。体験型研修・メンタルトレーニング・アスリート採用でアスリートマインドを組織に浸透させる方法を紹介。
スポーツ研修 アスリート採用のメリットとデメリット｜競技経験者を活かした人材戦略
アスリート採用のメリット・デメリットを解説。ストレス耐性・目標達成力・コーチャビリティなど競技経験者の強みと、活躍させるための人材戦略の実践ポイントを紹介。
スポーツウェルビーイング 職場のうつ病予防にスポーツ活動が有効な理由｜産業保健の最新エビデンス
スポーツ・運動習慣が職場のうつ病予防に有効な理由をエビデンスで解説。セロトニン活性化・ストレスホルモン低減・社会的つながり強化の3メカニズムと企業施策を紹介。
スポーツビジネス eスポーツと従業員エンゲージメント｜デジタルスポーツを健康経営に活かす
eスポーツが従業員エンゲージメント向上に役立つ理由と健康経営への組み込み方を解説。フラットな競争環境・チームワーク・達成感が生む職場効果を紹介します。