kumagai saki daily habit スポーツアスリート

なでしこ熊谷紗希の判断基準|両親の訓えと毎日1回の積み重ね方

なでしこジャパンの中心選手として世界の頂点に立った熊谷紗希。両親の訓えと、毎日1回1回の練習を大事にする姿勢から、変化する環境の中で成長し続けるための思考モデルを探る。
ueda yui on off balance スポーツアスリート

世界ランキング1位・上地結衣が貫いたオンオフの判断基準と生き方

世界ランキング1位に輝いた車いすテニス選手・上地結衣。オンとオフを分けるスケジュール管理と、自分の意思で決断し続ける思考モデルから、限られた時間で成果を出すためのヒントを探る。
iizuka shota sprint diet スポーツアスリート

飯塚翔太が明かす食事管理|短距離を支えるエネルギー補給術

4大会連続で五輪出場した飯塚翔太選手が実践する食事管理とは。色の違う食材やタンパク質の摂取タイミングなど、一次情報を基に紹介する。
suzuki kengo marathon diet スポーツアスリート

鈴木健吾が語る食事管理|日本記録を支えたマラソンの栄養術

男子マラソン日本記録保持者・鈴木健吾選手が実践する食事管理とは。実家での栄養教育から腸内環境への意識まで、一次情報を基に紹介する。
oyama kana volleyball diet スポーツアスリート

大山加奈が明かす食事管理|女子バレーを支えたコンディション作り

元バレーボール日本代表・大山加奈さんが実践してきた食事管理とは。発酵食品やきのこを取り入れた栄養バランス、引退後の子育てでの食への向き合い方を紹介する。
kawada tamaka hakone recovery スポーツアスリート

河田珠夏が語る夏合宿の疲労回復|箱根駅伝予選への調整法

明大・河田珠夏選手が夏合宿で積んだ疲労とどう向き合い、箱根駅伝予選会へコンディションを整えたのか。本人の言葉から調整プロセスを追う。
furukawa takaharu archery sleep スポーツアスリート

古川高晴が明かす自律訓練法|大会前でも眠れる心と体の整え方

アーチェリー日本代表・古川高晴選手が20年近く続ける自律訓練法。大会前に眠れない夜への対処法や、自己ベストとの向き合い方を一次情報から解説する。
personalized mental training program data utilization スポーツ心理学

データ活用で進化する個別メンタルトレーニング

一律のメンタル指導から個別最適化へ。データを活用したメンタルトレーニングの設計方法と実践のポイントを解説します。
sports marketing funnel strategy スポーツマーケティング

スポーツマーケティングのファネル戦略設計

ファン獲得から収益化まで。スポーツマーケティングのファネル設計と各段階の施策を実践的に解説します。
athlete job support post retirement ey program スポーツ人材

引退後アスリートの就職支援|企業プログラム事例

引退後のアスリートを支援する企業プログラムの考え方と、日本企業が取り入れる際のポイントを解説します。