スポーツビジネス ウェアラブル10社比較｜健康経営に効く選び方
Garmin・WHOOP・Ouraなど国内外10社のウェアラブルデバイスを一覧比較。健康経営での活用視点も解説します。
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スポーツビジネス 
スポーツDX 自宅トレーニングアプリ12選｜健康経営に効く運動習慣化
「福利厚生でジムの補助を出しているのに、利用率が上がらない」。健康経営を担当していると、こうした壁に一度はぶつかります。実は今、通勤も着替えも不要な自宅トレーニングアプリのほうが、従業員の運動習慣を継続させやすいケースが増えています。結論か...
スポーツDX 血中酸素(SpO2)を測るアプリ11選｜健康経営に活かす選び方
血中酸素(SpO2)を測定できるスマートウォッチ・パルスオキシメーター11製品を比較。健康経営担当者が導入判断に使える選び方と一覧表を紹介します。
スポーツ栄養学 スポーツドリンク12社比較｜3,567億円市場の勢力図
国内スポーツドリンク市場3,567億円を支える主要12社を比較。ポカリスエット・アクエリアス・DAKARAなど代表製品の特徴と、電解質系・アミノ酸系・経口補水液系という設計思想の違いを解説します。
スポーツウェルビーイング 社員の運動不足が招く生産性低下｜人事担当者の対策
スポーツ庁・経済産業省の公的データから、社員の運動不足が招く生産性低下（プレゼンティーイズム）の実態と、人事担当者が取れる具体策を解説します。
メソッド ロードバイクで膝が痛い人へ｜疲労回復とお尻のケア法
ロードバイクのロングライド後、膝やお尻の痛み・疲労が抜けない人へ。原因と当日のケア、予防習慣、サポーターやサドルカバーなどおすすめアイテムを紹介します。
スポーツウェルビーイング 忙しい会社員の自律神経の整え方｜今日からできる呼吸法
自律神経の乱れやストレスで疲れが取れないと感じる会社員向けに、今日から実践できる呼吸法と、習慣化をサポートするおすすめアイテムを紹介します。
スポーツアスリート 設楽悠太の野菜嫌い克服｜記録向上を支えた食習慣
日本記録保持者・設楽悠太が大学入学まで野菜嫌いだった過去と、監督の一言で食習慣を変え記録向上につなげた経緯を一次情報から解説。厚労省データや3段階の克服モデルも紹介。
スポーツウェルビーイング 脚のむくみが取れない人へ｜原因と今日からできるセルフケア
夕方になると脚がパンパンになる人へ。むくみが起こる原因と、デスクワーク中にできる対策、着圧ソックスなどセルフケアグッズを紹介します。
スポーツDX 月経周期を測るアプリ3選｜女性アスリートの健康管理
月経周期を測るアプリ、候補が多くて選びにくいですよね。ルナルナ・Flo・Clueを比較し、女性アスリートのコンディション管理や組織での活かし方も解説します。