スポーツ 日本のスポーツスタートアップ資金調達事例｜VCと補助金の活用法
日本のスポーツスタートアップが活用できるVCや補助金制度を解説。第3期スポーツ基本計画が後押しする資金調達トレンドと成功のポイントをまとめました。
メソッド
スポーツ 
アスリート 堂安律のコンディショニング｜欧州8年で確立した自己管理の哲学
「自己管理の意識が、日本にいた頃とは全く変わった」。堂安律がこう語るとき、それは単なる努力の話ではない。欧州移籍後の8年間で彼が構築した自己管理システムは、環境の変化を生き抜くために一から設計し直した「サバイバルの産物」だ。この記事では、堂...
ウェルビーイング スポーツが腸内環境を改善するメカニズム｜企業健康施策への応用
スポーツが腸内環境に与える影響とメカニズムを科学的に解説。企業の健康施策への応用方法も含め、担当者が活用できる情報をまとめました。
アスリート 笹生優花の栄養管理｜血糖値コントロールでゴルフの集中力を保つ方法
全米女子オープンを20歳で制し、2024年に再び頂点に立った笹生優花。その快挙の裏にあるのは、「食事は練習と同じくらい大切」という信念に基づいた精緻な栄養管理だ。この記事では、笹生が実践する食事タイミング戦略と多文化食の融合アプローチを解剖...
ウェルビーイング ウェルビーイング経営のKPI設計方法｜測定指標と目標値の実例
ウェルビーイング経営のKPI設計方法と測定指標の実例を解説。経済産業省の健康投資ガイドラインに基づいた実践的な指標設計方法をまとめました。
アスリート 平野美宇のメンタルルーティン｜試合中の集中力を保つ卓球王者の方法
プレッシャーの場面で自分のパフォーマンスを最大化するために必要なのは、精神力という抽象的な才能ではない。具体的なスキルとして習得・練習できるメンタル技術だ。平野美宇の実践から見えるのは、「心を第一優先に」という言葉が意味する、感情管理を技術...
アスリート 那須川天心のトレーニング｜世界最速の打撃を生む練習設計
「天才は努力しない」という思い込みを、那須川天心は完全に覆す。キックボクシング世界3階級制覇を達成し、プロボクシングに転向後も最高水準のパフォーマンスを発揮し続ける彼のトレーニングには、格闘技を続ける選手だけでなく、あらゆる競技者が応用でき...
ウェルビーイング 従業員の運動不足を解消する企業施策10選｜コスト別おすすめ
従業員の運動不足を解消する企業施策を10個コスト別に紹介。低コストから本格導入まで、健康経営推進担当者がすぐ使える情報をまとめました。
アスリート 橋本大輝の睡眠戦略｜体操金メダリストが実践するREM管理
2020年東京五輪、2024年パリ五輪と2大会連続で個人総合金メダルを獲得した橋本大輝。「本番で結果を出す」ことが最も難しい競技のひとつで頂点に立ち続けるために、橋本が徹底管理しているのが睡眠だ。この記事では、体操というスポーツと睡眠の関係...
アスリート 松山英樹のコンディショニング｜朝4時起床が生む競技力
朝4時に起床し、練習場が開く前から体を整える。松山英樹がツアーで実践するこのルーティンは、気合いの話ではなく、スポーツ科学に基づいた合理的なコンディショニング戦略だ。この記事では、松山の習慣を分解し、なぜそのアプローチがゴルフのパフォーマン...