スポーツアスリート 原田海の身体づくり転機｜企業が学ぶ専門家に頼る決断
東京五輪代表クライマー原田海選手が専門家の力を借りてトレーニングを見直した転機を紹介。企業の人材育成担当者が学べる、自己流を手放す決断の視点を解説します。
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スポーツアスリート 入江聖奈のボクシング歴と引退・現在｜人事が学ぶ転身の決め方
入江聖奈は東京五輪女子フェザー級で日本女子ボクシング初の金メダルを獲り、2022年11月の全日本選手権を最後に引退。現在は大学院でカエルを研究中です。競技歴・引退理由・現在を時系列で整理し、企業が学べる転身の支え方も解説します。
スポーツ科学 アスリート発のセッションRPE｜企業の負荷管理術
選手の自己申告で心理的負荷まで捉えるセッションRPE法。企業がゼロ円から始められる導入手順と他手法との比較を解説します。
スポーツアスリート 三宅宏実の体重管理21年｜企業が学ぶ自己管理
5大会連続五輪出場の三宅宏実さんの21年間の体重・自己管理を解説。父娘二人三脚の指導法から、企業の長期的な人材育成に活かせる視点を紹介します。
スポーツアスリート レメキ選手に学ぶ遠征調整法｜企業のグローバル人材育成
ラグビー日本代表レメキロマノラヴァの遠征先コンディション調整を解説。試合期とオフの切り替え、リカバリー重視の考え方は企業にも応用できます。
スポーツアスリート 見延和靖に学ぶピーキング法｜企業の心身整え方
東京五輪金メダリスト見延和靖のピーキング理論を解説。心・身体・技術の順で整える考え方は、企業のパフォーマンス管理にも応用できます。
スポーツアスリート 江村美咲の燃え尽き克服法｜企業が学ぶ休む勇気
パリ五輪後に燃え尽きを経験したフェンシング江村美咲が、練習量の見直しで結果を出した方法を解説。企業のバーンアウト対策にも役立つ視点です。
スポーツアスリート 松元克央に学ぶ自信の再建法｜企業が活かす環境変化の力
五輪予選落ちで自信を失った競泳・松元克央がイギリス留学で見つけた再起の方法を解説。企業の人材育成に活かせる環境変化の力も紹介します。
スポーツアスリート 岡澤セオンの敗北からの立ち直り方｜企業も学ぶ心の整え方
金メダリストに敗れた東京五輪2回戦の直後、岡澤セオンの脳裏にあったのは落胆だけではありませんでした。その年のうちに世界選手権67kg級で日本人初となる金メダルを獲得し、恩人である写真家・福田直樹を「こんな選手が出てくるとは思ってもみませんで...
スポーツアスリート 小池祐貴のレース後疲労回復法｜企業も学ぶ調整サイクル
100mで10秒15の自己ベスト級タイムを出しながらも、世界選手権の参加標準記録には届かず、小池祐貴は「実力が足りなかった」と静かに言葉を選びました。派手な言い訳をせず、レースとレースの間隔をどう乗り切るかに焦点を当て続ける姿勢が、シーズン...