メソッド

マインドフルネスとスポーツを組み合わせた企業向け実践プログラムを解説。脳科学的根拠・職場で実施できるプログラム例・KPI設定・継続のコツまでウェルビーイング担当者向けに紹介します。

健康経営優良法人の認定に向けて、スポーツ施策がどの評価項目に対応するかを解説。申請書類の記録方法から認定後のブランディング活用まで中小企業向けに詳しく紹介します。

スポーツや運動がメンタルヘルスに与える効果を脳科学的メカニズムから解説。企業での導入事例・施策の費用対効果・継続のコツまで人事担当者向けに詳しく紹介します。

厚生労働省が進めるメンタルヘルスチェックの義務化に向けた動向と、中小企業が今から準備すべき実施体制の整え方を解説します。ストレスチェックとの違いや統合運用のポイントも詳しく紹介。