メソッド

sports watching team training スポーツ研修

スポーツ観戦チームワーク研修|効果と導入法

近年、プロスポーツ観戦を企業研修プログラムとして活用する「観戦型チームビルディング」が注目されています。実際に選手がプレーする試合をチームで観戦し、その場でリーダーシップ・判断力・チームワークを観察・分析することで、座学では得られない学習体...
sports company guide 9381 スポーツ研修

スポーツで企業文化を構築する方法と事例

強い企業文化を持つ組織は、社員のエンゲージメントが高く業績も安定しています。近年、スポーツの持つ「チームワーク」「目標への執着」「フェアプレー精神」などの価値観を企業文化の核に組み込む企業が増えています。スポーツは共通の言語として機能し、異...
arai chizuru nutrition スポーツアスリート

新井千鶴の体重管理と栄養戦略|柔道70kg級世界女王の減量不要な体重設計の科学

新井千鶴の食事と体重管理戦略を解説。東京五輪金メダリストが実践した70kg級への階級変更、体重増加のための食事量管理、計量後の栄養補給(うどん)プロトコルを科学的に紹介。
sports company guide スポーツウェルビーイング

スポーツ栄養と企業福利厚生|導入効果と事例

スポーツ栄養学を活用した企業福利厚生の導入方法・効果・事例を解説。食事改善・サプリ補助・栄養セミナーなど実践的な施策を紹介します。
iwabuchi reira nutrition スポーツアスリート

岩渕麗楽の食事戦略|スノーボード女王を支える女性アスリート栄養設計の全貌

岩渕麗楽の食事戦略を解説。スノーボードハーフパイプ日本代表が実践する女性アスリート向け栄養管理、高山・遠征環境での食事確保、体重管理と競技力を両立する実践的な食事プランを紹介。
experience sports スポーツウェルビーイング

フロー体験とスポーツ|仕事・職場への応用法

フロー体験(ゾーン)がスポーツと仕事のパフォーマンスに与える影響と、職場でフロー状態を生み出すための実践法を解説します。
hassan sifan nutrition スポーツアスリート

シファン・ハッサンの食事戦略|世界記録保持者の抗炎症食とランナー栄養科学

シファン・ハッサンの食事戦略を解説。5000m・10000m世界記録保持者が実践する抗炎症食(ベリー・チアシード・サーモン)、ラマダン中のトレーニング栄養管理、科学的根拠を紹介。
sports health management initiative スポーツウェルビーイング

スポーツ×健康経営の取り組みと職場活用法

スポーツを活用した健康経営の取り組み事例・導入メリット・実践ステップを解説。健康経営優良法人認定やスポーツエールカンパニーとの連携方法も紹介。
sports challenge solution スポーツビジネス

スポーツで社会課題を解決する企業事例と方法

スポーツを活用して社会課題(健康・教育・地域活性化)を解決する企業の取り組み事例と実践方法を解説。SDGs・ESGとの接続戦略も紹介します。
tanaka ao nutrition スポーツアスリート

田中碧の栄養戦略|専属管理栄養士と作り上げたプレミアリーグ仕様の食事設計

田中碧が実践する食事戦略を解説。仕事を辞めてドイツへ渡った専属管理栄養士兼シェフ奥隅知里氏との協働、しっかり食べて寝る基本の哲学、試合前の栄養プロトコルを紹介。