スポーツアスリート 陸上界のレジェンド為末大に学ぶ、諦める力とキャリア選択の哲学
18歳でハードルへ転向した為末大さんの「仮決め」思考法。キャリア選択に悩む人へ、諦める力の実践的な使い方を解説します。
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スポーツアスリート 野球一筋25年・栗山巧が語る引退決断とキャリアの締めくくり方
契約更改会見で突如1年前引退を表明した栗山巧選手。「衰え」でなく「締めくくり」と語った決断の背景と、キャリアの区切り方への応用を解説します。
スポーツアスリート 設楽悠太の野菜嫌い克服｜記録向上を支えた食習慣
日本記録保持者・設楽悠太が大学入学まで野菜嫌いだった過去と、監督の一言で食習慣を変え記録向上につなげた経緯を一次情報から解説。厚労省データや3段階の克服モデルも紹介。
スポーツアスリート 大の里が語る誰にも似ていない横綱像
入門からわずか13場所、年6場所制以降で前例のない負け越しなしの記録で、大の里は第75代横綱に昇進した。師匠・稀勢の里以来8年ぶりの日本出身横綱という重圧のなかで、本人が繰り返し口にするのは「自分は自分」という一言だ。規格外の出世を支えた思...
スポーツアスリート 岡崎慎司が語った引退という決断の真意
ワールドカップに3大会出場し、プレミアリーグ優勝も経験した岡崎慎司は、2024年夏に現役を退いた後、Jリーグにも、母校の指導者にも戻らなかった。選んだのはドイツ6部のアマチュアクラブの監督だった。目先の実績とは真逆に見えるこの決断の裏には、...
スポーツアスリート 菅沼菜々の生き方 批判を受けても発信を続ける自分軸の作り方
SNSに批判が書き込まれるたび、多くの発信者は投稿の手を止める。プロゴルファーの菅沼菜々は逆だった。広場恐怖症という制約を抱えながら競技を続け、シーズンオフには"自称アイドル"としてライブを開催し、批判が来ても発信をやめない。その判断の裏側...
スポーツアスリート 里谷多英のセカンドキャリア 金メダリストが会社員を選んだ理由
21歳で日本女子選手史上初の金メダルを獲得した里谷多英は、引退後にコーチや解説者ではなく、フジテレビの一社員という道を選んだ。個人競技の第一線から、多くの人と関わりながら組織で成果を出す仕事へ。その転身がどのように成立したのかを、本人の言葉...
スポーツアスリート 杉原愛子のデュアルキャリア 世界王者が26歳で起業を選んだ理由
種目別ゆかで世界一に立った瞬間、杉原愛子は26歳になっていた。10代が主力を占める日本女子体操のなかで、彼女はいったん競技から距離を置き、会社の代表という肩書きを持ってから、この舞台に戻ってきた選手だ。競技を辞めるでもなく、経営に専念するで...
スポーツアスリート 広島・森下暢仁が大学で築いた栄養バランスと体づくり
広島東洋カープ・森下暢仁投手が明治大学時代に学んだ体幹トレーニングや食事の摂り方を振り返り、企業の人材育成に活かせる段階的な成長設計を解説します。
スポーツアスリート 中日・高橋宏斗が栄養士と築く一人暮らしの食事管理
開幕二軍を経験した中日・高橋宏斗投手が栄養士のアドバイスで見直した一人暮らしの食事管理と、企業の若手人材育成に活かせる自己管理の考え方を解説します。