スポーツアスリート

卓球人生20年説を越えて挑戦し続ける吉村真晴の思考モデル。体調変化を認め専門知識で対処し、ご機嫌でいることを土台にする発想から学ぶキャリアへの応用。

個人競技の代表理事として組織を率いる内山靖崇の思考モデル。負担より視座の広がりを選ぶ判断基準、対立する利害を裁かず橋渡しする姿勢から学ぶキャリアへの応用。

カーリング日本選手権で準決勝敗退となったロコ・ソラーレの藤澤五月は「私の責任だったかな」と敗因を振り返った。国内競争激化を分析する視点と、悔しさを次の一勝に変えるキャプテンシーの思考法を読み解く。

リオ五輪レスリング金メダリスト土性沙羅は、引退後に指導者ではなく市役所職員を選んだ。引っ込み思案だった自分を変えたのは市役所での社会人経験。指導者へ転身するまでの思考の変化と判断基準を読み解く。

パワーリフティング世界王者・佐竹優典は競技を始めて14年経った今も「面白くてしかたない」と語る。やめるビジョンが浮かばないという情熱の正体と、記録更新を続けるための思考法や生活習慣を読み解く。

女子サッカー選手として活躍しながら株式会社Reboltを設立した下山田志帆。性的マイノリティとしての違和感を原動力に、フェムテック事業と競技を両立させる思考法と、違和感を行動に変える判断基準を読み解く。

100mの日本記録保持者・山縣亮太は33歳。度重なるケガと年齢への不安を抱えながらも「体が動く限り挑戦する」という思考で走り続ける。ベテランスプリンターの判断基準と挑戦を続ける生き方に迫る。

ソフトバンク・山川穂高は「痩せようと思わないと太る」という消極的な体重管理から一転、114キロから107キロまで絞り込む積極的な減量に踏み出した。本塁打を量産する大きな体格と減量の両立という難題を、筆者が背景となる科学的な視点から丁寧に分析していく。

プロ23年目を超えてもなお現役を続けるベテラン川崎宗則は、栄養士との対話と食事のタイミングへのこだわりで体をつくってきた。日本とメジャーリーグの食事文化の違いから見えてくる栄養補給の科学的な意味と、60歳まで現役を目指す食事哲学を筆者が丁寧に分析していく。

サッカー日本代表・浅野拓磨はドイツ移籍を機に専属料理人をつけ、スペイン移籍後の現在も弟と二人三脚で栄養管理を続けている。近年意識するようになった腸内環境という視点から、海外を渡り歩く選手の食事管理と怪我予防の実像を筆者が丁寧に分析していく。